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양파의 효능과 효과 우리몸에 어떤점이 좋은지 알아보자 크게 6가지 정도로 요약해본다
다이어트 효과, 암과 당뇨예방에 좋고, 콜레스테롤을 감소시켜주는데 탁월함, 혈전, 뇌졸증예방에 탁월함, 혈당조절과 염증방지에 좋다고 한다 양파에 이렇게 많은 효능과 효과가 있는지 몰랐는데 자주 섭취해줘야겠다
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